In unseren Beziehungen sehnen wir uns alle nach Liebe. Die häufige Realität aber ist, dass wir uns entweder mit unserem Partner mehr oder weniger arrangiert haben, ohne uns wirklich verbunden zu fühlen oder sich unsere Beziehung in einem ständigen Auf und Ab befindet.
Was ist es, das unsere Liebe füreinander immer wieder verdeckt?
Diana Richardson, eine tantrische Lehrerin, hat eine sehr hilfreiche Trennung zwischen den Begriffen "Gefühl" und "Emotion" entwickelt. Es sind nämlich nicht die Gefühle, sondern die Emotionen, die in unserer Partnerschaft die Liebe verdecken und uns voneinander trennen.
Emotionen sind alte Gefühle, die wir in der Vergangenheit erlebt haben, sie aber nicht zum Ausdruck bringen durften. Wir sind voll von nicht ausgedrückten Gefühlen, weil wir in unserer Kindheit meist nicht dazu ermutigt worden sind, unser Gefühl zu zeigen. Da gab es vielleicht die Mutter, die die Trauer ihrer Tochter nicht aushalten konnte, oder
den Vater, dem die Lebendigkeit seines Kindes zu laut war. Da das Kind auf die Liebe und Zuwendung seiner Eltern angewiesen ist, unterdrückt es seine Gefühle und ihren authentischen Ausdruck. Diese nicht ausgedrückten Gefühle werden sowohl als Erinnerungsbilder in unserem Gehirn, als auch auf körperlicher Ebene im Bindegewebe gespeichert und können jederzeit durch unseren Partner aktiviert werden.
Da wir es aber nicht gelernt haben, unser Gefühl zum Ausdruck zu bringen, schaffen wir es auch jetzt bei unserem Partner nicht und es bleibt in der Abspaltung. Was passiert jedoch, wenn eine Emotion aktiviert wird und wieder nicht zum Ausdruck gebracht werden kann? Es kommt zu einem Schutzverhalten, wir trennen uns von dem Fühlen und unserem Körper noch weiter ab und verlagern das Geschehen in unseren Verstand. Der Verstand projiziert, beschuldigt, verallgemeinert: Wer kennt sie nicht, die gegenseitigen Schuldzuweisungen, die verallgemeinernden Floskeln, wie "Immer machst Du…" oder "Nie bist Du…" ? Emotionen wollen verletzten und sie wollen Recht haben. Sie möchten den anderen verändern und lieben es, sich zu streiten und zu diskutieren. Der Preis, den wir dafür zahlen, ist jedoch hoch: Emotionen können Tage andauern, sie machen Einsam und trennen uns von unserem Geliebten.