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✦ Nächste Veranstaltung: 'Ein Tag für Paare - Slow Sex & Bindung' 15.11.2026  ·  Alle Termine 2026 / 2027 ansehen

Forschungsraum für eine
menschenwürdige Kultur der Liebe

paarweise
Die Kunst, bewusst zu lieben

Ein respektvoller Umgang mit dem Nervensystem,
Kontakt und sichere Bindung - Grenzen und Autonomie
und eine lebendige Sexualität ohne Leistungsdruck

Slow Sex & Bindung
Achtsame Sexualität in einem sicheren Raum

Eine Kultur der Liebe entspricht dem Wesen des Menschen.

Unsere drei Säulen

Wege zu einer nährenden
Partnerschaft

Geeignetes Wissen, ein eigener Erfahrungsraum und neue Sichtweisen – damit Ihre Beziehung zu einem kraftspendenden Ort werden kann.

Slow Sex

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Slow Sex bedeutet, Sexualität achtsam und ohne Druck zu erleben. Es geht dabei nicht um eine Technik, sondern um ein entspanntes Wach-Sein in der unmittelbaren Begegnung.

In diesem bewussten Miteinander kann Sexualität zu einem Schlüssel für tiefe Verbindung und Heilung werden: Wir lernen, die weiblichen und männlichen Qualitäten beim Liebemachen wahrzunehmen und Sex verbindend und zutiefst nährend zu erleben.

Im Wechsel von Wahrnehmungsübungen und theoretischem Verständnis ermöglichen wir Ihnen, den eigenen Körper und den Ihres Partners neu und bewusster zu erfahren – so wird körperliche Liebe zu einer dauerhaft kraftspendenden Quelle Ihrer Beziehung.

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Bindungs­trauma-Arbeit

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Warum reagiert unser Nervensystem in Momenten von Nähe manchmal mit Stress, Rückzug oder Anspannung? Häufig liegen die Wurzeln in frühen Bindungserfahrungen aus der Kindheit – fast jeder ist auf seine Weise davon berührt.

Im Alltag zeigen sich diese Muster als „Distanzbewegungen": Wir empfinden den Partner in Konflikten plötzlich als bedrohlich, ohne es bewusst zu bemerken. Gerade im sexuellen Miteinander werden sie sichtbar, weil hier die größte emotionale Nähe entstehen kann.

Wir arbeiten behutsam und traumasensibel und zeigen konkrete Wege, wie Sie Sicherheit im Kontakt erleben und echte emotionale Begegnung wieder zulassen können. Ein zentraler Baustein ist das Ehrliche Mitteilen nach Gopal Norbert Klein.

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Paar- & Sexual­begleitung

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In der individuellen Begleitung unterstützen wir Sie dabei, mit Herausforderungen und Konflikten in Ihrer Partnerschaft kreativ umzugehen. Grundlage ist immer die Achtsamkeit – das bewusste, urteilsfreie Wahrnehmen dessen, was gerade ist.

Je nach Situation begleiten wir Sie in:

  • Paarbegleitung – ein Thema lösen, eine Krise bewältigen oder die Beziehung stärken.
  • Sexualbegleitung – die gemeinsame Sexualität beleben oder Schwierigkeiten klären.
  • Kommunikationsbegleitung – entspanntere Wege des Miteinander-Redens entdecken.
  • Einzelbegleitung – auch dann, wenn Ihr Partner (noch) nicht mitkommen möchte.

Gerne führen wir vorab ein kostenloses telefonisches Vorgespräch. Hinweis: Unsere Begleitung ersetzt keine Psychotherapie.

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Selbsttest · ca. 1 Minute

Passt paarweise zu mir?

Sechs kurze Fragen geben Ihnen eine erste Orientierung, welche Angebote von paarweise zu Ihrer aktuellen Situation und Ihren Wünschen passen könnten.

01.

Für wen suchen Sie gerade neue Impulse?

02.

Was beschäftigt Sie im Moment am meisten?

03.

Wie geht es Ihnen mit neuen Erfahrungen rund um Beziehung, Nähe und Sexualität?

04.

Wie geht es Ihnen mit der Vorstellung, an einem Seminar oder einer Gruppenveranstaltung teilzunehmen?

05.

Wie möchten Sie paarweise am liebsten kennenlernen?

06.

Welche dieser Möglichkeiten spricht Sie zusätzlich am ehesten an?

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Das könnte gut zu Ihnen passen

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Dieser Selbsttest dient nur der persönlichen Orientierung und ersetzt keine Beratung oder Therapie.

Teilnehmerstimmen

Was Paare erleben

*****

Eine wundervolle Woche in liebevoller Atmosphäre fernab vom Alltag – viel Zeit zu zweit hat unsere Nähe noch intensiver gemacht.

Anne-Katrin & John

*****

Nach jahrelanger Körperlosigkeit dieser Wandel – nach 20 Jahren Beziehung wieder so viel Zuneigung und natürliche Anziehung.

Felix

*****

Diese sanfte, zeitgebende Art wirkt im Alltag: Wir gehen achtsamer und liebevoller miteinander um und spüren eine tiefe Verbundenheit.

Ulrike & Klaus

Hella und Christian über ihr Anliegen an Sie als Paar
Wir über uns · Hella & Christian

Unser Anliegen

Wir möchten Sie als Paar dazu ermutigen, Ihre Sexualität und Beziehung miteinander zu erforschen – um einen achtsamen und liebevollen Raum zu ermöglichen, den Sie jenseits von Techniken oder Konzepten selbstbestimmt und kreativ gestalten.

Mögen Sie dabei Ihre ganz eigenen Erfahrungen machen und Ihre eigene Wahrheit über Liebe & Verbundenheit finden.

— Hella & Christian
Unser Weg

Angefangen hat alles mit einer einfachen Frage: Wie lieben wir eigentlich bewusst? Aus Neugier wurde eine Reise – über viele Jahre, viele Begegnungen und unzählige Momente, in denen wir selbst gestaunt, gelernt und losgelassen haben.

Heute begleiten wir seit über zwanzig Jahren Paare auf dem Making Love Retreat – mit Herz, Humor und dem tiefen Vertrauen, dass jede Beziehung ihren ganz eigenen Klang finden darf. Was uns trägt, ist die Freude an echter Nähe – und die Gewissheit, dass Liebe wachsen kann, wenn wir ihr Raum geben.

Lesen Sie auch: Unsere Philosophie - Wir über uns

Häufige Fragen

Gut zu wissen

Muss ich als Paar kommen oder geht das auch allein?
Beides ist möglich. Viele Veranstaltungen richten sich an Paare, daneben gibt es individuelle Begleitung sowie eigene Formate für Frauen und Männer.
Brauche ich Vorerfahrung mit Achtsamkeit oder Slow Sex?
Nein. Alle Angebote sind so gestaltet, dass Sie genau dort einsteigen können, wo Sie gerade stehen – behutsam und ohne Leistungsdruck.
Wie persönlich und geschützt ist der Rahmen?
Wir arbeiten in kleinen Gruppen in einem geschützten, wertschätzenden Raum. Ihre Grenzen werden jederzeit respektiert.
Kann ich eine Veranstaltung verschenken?

Ja, Gutscheine sind erhältlich – eine schöne Möglichkeit, gemeinsame Zeit und Wachstum zu schenken.

Was wünsche ich mir in meiner Beziehung zutiefst?

Vielleicht braucht es ein wenig Mut, sich mit Liebe,
Sexualität und Partnerschaft auseinanderzusetzen.
Es ist ein lohnenswertes Unterfangen.